Power breakfast Ameriikan tapaan

by

Suuressa Ameriikassa ovat aamiaisetkin suuria. Mutta mutta – myös paistettuja, friteerattuja, läskisiä, vehnäisiä, sokerisia, käristettyjä… Tässä vastaisku macdonalds-mantereen päivänkäynnistyseväille!

Todellinen voima-aamiainen:

  • voimamössö: 1 rkl macaa, 1 rkl kaakaota, 2 rkl chia-siemeniä, 2 rkl hampunsiemeniä, 0,5 rkl viherjauhetta, n. 1 dl vettä tai vähän enemmänkin -> sekoitetaan satsi, annetaan hetki vetäytyä
  • pari banaania
  • pari päärynää
  • mansikoita tai muita marjoja

Lopuksi kaikki sekaisin ja mahdollisesti vielä ripaus kanelia. Tällä pöperöllä pötkii pitkälle (elämän) preerialla!

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out /  Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s


%d bloggaajaa tykkää tästä: